ダイエットって辛いですよね。
痩せる為に、あれこれしなくてはイケないし…それも継続しないと効果がありません。
そんな辛いダイエットを少しでも楽して痩せたい！と考える人は少なくありません。
そこでオススメなのがラクやせパッドです。
毎日たった1分乗るだけで効果が出るというこちらダイエット法をご紹介します！
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ラクやせパッドの特徴
ボディメイク指導の佐久間健一さん監修のラクやせパッド。
たった1分乗るだけで「痩せる重心」が身に付き、憧れのモデル体型になれるのです！
でも…たった1分ってちょっと怪しい過ぎない？
と疑ってしまいますよね！
そこで、なぜたった1分で効果が感じれるのかご説明しますと…。
ラクやせパッドにつま先部分を乗せると、つま先だけが上がった状態になっています。
これにより「モデル筋」を身に付ける事が出来るです。
このモデル筋こそが、たった1分で効果が出る秘密なんです！
⇒正しい姿勢はダイエットに効果的！姿勢タイプのチェック方法と治し方
モデル筋とは？
多くのトップモデルだけが持っているモデル筋。
普通の人にはあまり存在しないモデル筋ですが、モデル筋を持つとモデルと同じ骨格になれます。
多くの方は、全身の骨格が歪んでいますが、モデル筋だと足から首までの骨格がきれいに整っています。
これだけでスラリとしたモデルのような痩せ型に見えます。
モデルと同じ骨格になる事で、自動的にシルエットや姿勢がモデル体型に！
そんな夢のようなモデル筋、絶対欲しいですよね。
でも実際モデル筋を身に付けようと思うと、専用のトレーナーから指導を受ける必要がある為、時間・金額ともにかなりかかってしまうんです。
が！それをラクやせパッドを使えば簡単に鍛える事が出来てしまうので、ラクやせパッドがオススメなんです。
使い方は？
使い方はとっても簡単。
ラクやせパッドを床などの平らな部分に置き、その上に乗るだけです。
よくスリッパなどで「かかと」がないスリッパなどがあると思いますが、途中でしんどくなったり、足が痛くなったりしますよね。
でも、このラクやせパッドは、つま先部分が上がっているだけで、かかと部分は、きっちり床にフィットしていますから、疲れたり痛いといった事はありません。
ですから誰でも簡単に取り組めますし続ける事が出来ますよ。
気になるダイエット効果
ラクやせパッドで得られるダイエット効果としては
・脚が細くなる
・下腹部が凹む
・背中がスッキリする
・ヒップアップ
など、主に下半身への効果が高いものとなっています。
太ももに隙間がない…。
最近下腹部が気になる…。
背中のハミ肉が…。
お尻が垂れてきちゃった…。
といった悩みをもつ全ての方にオススメです！
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ラクやせパッドの口コミ
効果には個人差がありますが、実際に使用した人の口コミをチェックすることは重要です。
世の中にそんな都合の良い話はないですよねぇ～なので話のネタに友人の分と２つ購入しました。
痩せる効果としては今のところ全く分かりませんが、姿勢が１分の間とは言え無理なくスッキリ伸びる事は確かです。
それだけでも良かったかなぁと思っています＾＾♪
運動が超苦手な私には合っている商品でした。一週間目で少し体に変化がありました。子供が生まれてからペタンコ靴ばかりで、しまりのない体になってしまい悩んでいました。ゆるーく続けたい人ならオススメの商品です。
欠かさず朝・晩続けましたが特に変化はなし。
佐久間さんのブログもチェックしていて、ミスユニバースのボディメイクもしているので信頼して購入しましたが正直期待外れでした。
家から一歩も出ないとか、普段運動量がほぼゼロな人ならもしかしたら良いかもしれません。スネの筋肉が刺激されます。
ラクやせパッドの評価まとめ
このダイエット法は、骨格を正して美しい姿勢になることで痩せやすい体質を目指すというものですので、なかなかすぐに効果は感じられないようです。
ですが、運動が苦手な方の場合、まずはこういった簡単なダイエット法から試してみるのもアリではないかと思っています。
毎日１分乗るだけなので気軽に続けることができるのも評価される点です。
綺麗な姿勢で痩せやすい体質になる事で他のダイエット法の効率化になるので、食事や運動のダイエットと併用して行うと、より効果が期待できるかと思います。
また、運動が苦手な方は、バランスボールもオススメです。
やっぱり王道のダイエット用品として長年根強い人気商品です。
ラクやせパッドと併用すると、さらなる効果も期待できますので、辛いダイエットが嫌だという方はこういったものに頼るのも良いと思います。
⇒バランスボールは座るだけで効果あり？部分痩せできるおすすめの使い方！
ラクやせパッドは、まずは気軽にできるダイエット法からチャレンジしたいという方にはオススメです。