エクササイズコーヒーの口コミと効果を検証!習慣化のメリットは?

エクササイズコーヒー 口コミ

毎日コーヒーを飲んでいる方なら、そのコーヒーにダイエットをサポートする成分が入っていたら嬉しいですよね。

そんな一石二鳥なダイエット飲料が「エクササイズコーヒー」です。

ここでは、そのエクササイズコーヒーの口コミから実感できる効果や成分から期待できる効果などについて紹介します。

エクササイズコーヒーとは?

エクササイズコーヒーは、日本第一製薬㈱が開発したダイエットサポート飲料です。

実はコーヒーにもダイエットに有効な成分があるという事を当サイトでも紹介していますが、それに加えて美容やダイエットに有効な成分がエクササイズコーヒーには配合されています。
コーヒーにまさかのダイエット効果が!?飲み方と注意点は?

もちろんコーヒー通の方にも満足できるように味にもこだわっていますので、美味しく楽しみながら続けていくことができるので、大手通販サイトでも人気となっています。

愛飲者の口コミ情報

実際に飲んでいる方の口コミや反応を調べてみました。

その中でも興味深く参考になるものをピックアップしましたので1度確認してみて下さい。

あまり期待してませんでしたが、ダイエットコーヒーに興味があったので飲んでみることにしました。少し酸味が強いですが思ってた以上に美味しくて飲みやすいです。私の場合は少し水の量を多めにするとちょうどよく飲めます。パンやおやつの時などのお供として重宝してます。ちなみに夫にも好評でした。

もともと毎日コーヒーを飲むので、少しでもダイエットに役立てばと思って飲み始めました。
実感としては、飲み始めて1週間くらいでお通じが良くなりました。もともと便秘体質ではありませんが、毎日出るようになったのでエクササイズコーヒーのおかげかなと思ってます。
味も悪くないし、手軽なのでリピ確定です。

本気でダイエットしたくてウォーキングを始めたので、少しでもサポートがあればと思って手軽に続けやすそうなeコーヒーを飲んでみることにしました。今1ヶ月経ちましたが、順調に減量ができています。
どこまでがeコーヒーの効果のおかげなのかは分かりませんが、全く苦にならず毎日飲むだけなので続けていこうと思います。

味が良くて続けやすいというのが大きなメリットで全体的に高評価ですが、中には悪い口コミもありました。

飲む分には苦にならず、味も普通のコーヒーを飲むのと変わりませんが、1ヶ月たっても特にダイエット効果で実感するものはありません。どうせ飲むならスムージー系のダイエット飲料を飲んだ方がいいなと思いました。

※上記は個人の感想であり、効果を保証するものではありません

⇓口コミは公式サイトにも多数掲載されています⇓


口コミ共通点や実感できる効果について

実践者の口コミを見てみると、もともとコーヒーを飲んでいた人が+αでダイエットが期待できる成分を摂取しようと、気軽に始める方が多かったように思います。

エクササイズコーヒーに限った事ではないですが、ダイエットサポートサプリは飲むだけでは痩せないので運動や食事管理を取り入れなければいけません。

しかしサプリは、そのサポートとして有効なので、エクササイズコーヒーのように毎日美味しく飲めるというのは大きなメリットです。

また、そんな中でも実感できる効果として便通改善できたという口コミもありました。

コーヒーに含まれているカフェインには、胃腸を活発化させる働きもあるので、消化吸収作用が早くなり、便秘解消にも効果的だと言われています。

便通を改善させることで、基礎代謝も向上しますので、結果として痩せやすい体質になることができます。

すぐに効果が出るものではありませんが、習慣化させれば便秘解消も十分期待できるかもしれません。

配合成分から期待できる効果は?

エクササイズコーヒー 効果

エクササイズコーヒーに配合されている主な成分は、クロロゲン酸、L-カルニチン、コエンザイムQ10の3つです。

この3つがコーヒー本来の成分に加えて、ダイエットや美容効果を高めてくれます。

【クロロゲン酸】
クロロゲン酸は、もともとコーヒーに含まれている成分ですが、エクササイズコーヒーでは、焙煎豆の10倍の量を持つ生豆を使用しているようです。
ポリフェノールの一種なので、アンチエイジング効果や糖尿病の予防などの効果もあるとされていますが、ダイエット効果としては、脂肪燃焼の促進が期待できます。

【L-カルニチン】
L-カルニチンは、脂質を代謝するのに必要な物質。
つまり、脂肪を燃焼させる役割を担っているという事です。
ただ、厄介なのは、L-カルニチンは年齢と共に減少傾向にあるので、毎日補う必要があります。
年をとるほど太りやすくなるというのは、このL-カルニチンが不足していることも1つの要因とされています。

【コエンザイムQ10】
コエンザイムQ10は、美容に関心のある方なら聞き馴染みがあるのではないでしょうか。
老化防止となる抗酸化作用を持っているので、美容サプリなどでも配合されているものが多いですね。
ダイエットをしながら美容も意識できるので、女性には特に嬉しい成分です。

この3つ以外にも、コーヒーにもともと含まれているカフェインには、血行促進やリラックス効果もあるのでダイエットをしていくには積極的に摂取していきたい成分がしっかり配合されています。

お得な購入方法

エクササイズコーヒーは、公式サイトから直接購入することができ、お得なキャンペーンも実施しています。

1ヶ月分の通常価格は3,850円ですが、定期コースにすると初回が980(税込)で購入できます。
しかも送料無料です。

1杯あたり約33円ですので、缶コーヒーより安いですね。

2回目以降も割引価格となる3,500円で購入できますので、2か月目以降も缶コーヒーよりコスパがいいのではないでしょうか。

⇓詳しくは公式サイトをチェック⇓


効果的な飲み方

エクササイズコーヒーを飲むタイミングや効果的な飲み方について気になる方も多いと思います。

しかし、タイミングについては特に決まりは無く、1日3杯を限度としていつ飲んでも問題はありません。

ご自身の生活スタイルに合わせて、習慣化しやすい時間帯を決めて飲むのも良いですし、パンを食べる時など適宜タイミングを変えても良いと思います。

ただし、カフェインも含まれているため、夜に飲むと血行促進により寝つきが悪くなる場合もありますので、就寝前に飲むのは注意してください。

ダイエットの観点での効果的な飲み方は、運動前や朝に飲むのがオススメです。

運動を取り入れてる方であれば、運動前に飲むことで脂肪燃焼効果を高めることができますし、朝も仕事や家事など忙しくなる時間帯なので、有効化と思います。

また、間食をしてしまう方は、間食代わりにエクササイズコーヒーを飲むといった工夫もアリです。

これだけでも摂取カロリーを抑えることができますので、ダイエットに繋がります。

コーヒーだけでは足りないという場合は、豆乳で割って飲むなど、飲み方をアレンジしてみるといいでしょう。

副作用や安全性について

エクササイズコーヒー 副作用

エクササイズコーヒーは、健康飲料ですので本来の意味での副作用はありません。
※副作用は薬品や医療行為による目的とは違う作用のこと

口コミでもエクササイズコーヒーを飲んだことによる弊害などの報告は見られませんでした。

ただし、コーヒーですので当然カフェインが含まれています。

妊娠中の方はもちろん、未成年の方も摂取量には十分注意してください。

また、製品自体の安全性についてですが、このエクササイズコーヒーは、モンドセレクション金賞を受賞しています。

モンドセレクションは、消費者に対する品質の保証をしてくれる機関であり、外部の品質管理を担っています。

製品に対して定められた基準に基づき試験をして評価がされるので、安全性が担保されており、安心して飲むことができます。

習慣化のメリットと総評

エクササイズコーヒーは、配合されているダイエットサポート成分も魅力的ですが、やはりコーヒーとして毎日飲めるというのが大きなメリットではないでしょうか。

普段から毎日コーヒーを飲んでいる方であれば、すでに飲む習慣になっているので継続しやすいですし、値段も缶コーヒーに比べたら安いのでコスパがいいと言えます。

また、普段コーヒーを飲まない方でもコーヒーブレイク感覚で始められるので、習慣化しやすいと思います。

口コミでも味について不満な方は、ほとんどいませんでしたのでストレスなく続けることができるかもしれません。

サプリやスムージー同様に、どれだけ優れた成分が配合されていても毎日継続しなければ、その効果を実感することは出来ませんので、美味しく気軽に継続できるという点でもオススメです。

⇓公式サイトでさらに詳しく確認⇓


スポンサーリンク

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする